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测测您得冠心病的危险性有多大?
01. 您的身上有没有遗传身分?

  • 直系亲属中出有人患冠心病
  • 怙恃、兄弟姐妹中有一人得了冠心病-澳门金沙娱乐网站大全_
  • 怙恃、兄弟姐妹中有两人或两人以上得了冠心病
02. 您的体重是不是一般?请盘算一下本身的体重指数(BMI):体重指数=体重(公斤)/身高(米)2,正常值为18.9-24.0。-4136y.C0m

  • 体重指数一般,BMI正在18.9-24.0之间
  • 若是体重指数正在24-29, 您有超重
  • 若是体重指数>30, 您属于瘦削者
03. 您的血脂是不是一般?小常识: 空肚血清总胆固醇凌驾6.0mmol/了,或甘油三酯凌驾1.68mmol/了,诊断为高脂血症。

  • 我的血脂很一般
  • 我曾搜检出血脂下,但我曾经最先注重饮食并服用降脂药物
  • 我有血脂降低,但我照样喜好吃肉食, 并且应酬多,很易制止下脂肪下胆固醇的食品-9905.com金沙网站
04. 您有对峙活动吗?

  • 我每周停止3次中度或下强度的活动,像泅水、跑步、打网球。每次30分钟
  • 我天天只停止1小时以上的细微活动,像漫步、骑车、做家务
  • 我处置一份临时坐着的事情,并且没有工夫磨炼
05. 您的血压一般吗?血压凌驾140/90毫米汞柱就是高血压

  • 我的血压一般
  • 我有高血压,但一向对峙服药,并曾经将血压掌握正在正常水平
  • 我有高血压, 并且掌握得欠好
06. 您得了糖尿病吗?

  • 我没有糖尿病也没有糖尿病家属史
  • 我有糖尿病家属史,大概得了糖尿病但经由卖力医治,血糖曾经一般了
  • 我得了糖尿病,且没有按大夫的吩咐停止饮食掌握和服药,以是血糖不正常
07. 您有抽烟的风俗吗?

  • 从来不抽烟,或曾经戒烟5年以上
  • 我偶然吸1收,大概本来抽烟,现在戒烟不到5年
  • 若是您有抽烟的风俗,天天抽烟多于5收
08.-865411.com 您是A型性格吗?

  • 若是老是气量气度爽朗,慢条斯理,与人为善,您就是“B型性格”
  • 我介于A和B二者之间
  • 若是过火存眷奇迹胜利、布满竞争性的人,是典范的“A型性格”
09. 夜间平卧时有憋气显示

  • 没有
  • 偶然有
10. 运动后心悸、气短、胸闷

  • 没有
  • 偶然有

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